第73章 剑灵（2 / 2）
有恒心的忍耐与正确的努力必定产生良好的效果，从而获得成功。
采用稳静缓慢、腹式呼吸。
演完每一式归原正坐后，缓慢用腹式呼吸二次调整气息，约吸满第三次气息时开始动作。
吸进第三次气息后，至演完一式之前不吐气，息俟完毕然后才可轻吐。。
器灵往往会在这个时候出现。
练剑者得剑灵，练刀者得刀灵。
↑返回顶部↑有恒心的忍耐与正确的努力必定产生良好的效果，从而获得成功。
采用稳静缓慢、腹式呼吸。
演完每一式归原正坐后，缓慢用腹式呼吸二次调整气息，约吸满第三次气息时开始动作。
吸进第三次气息后，至演完一式之前不吐气，息俟完毕然后才可轻吐。。
器灵往往会在这个时候出现。
练剑者得剑灵，练刀者得刀灵。
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